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자유이야기방

11000보
2025.10.20 21:50
조회 20스크랩 0

11000보 넘게 걸었습니다 
식후 걷기 소화 도와서 좋습니다 

11000보
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댓글 10
  • 입맛없엉
    걸음 수고하셨어요
편안한 밤 되세요
    • 오와둥둥
      작성자
      만보 달성 잘 했습니다 
저녁식사 맛있게 드십시오
  • 뉴펜🧡
    식후 열심히 걸으셨네요~
오늘도 많이 쌀쌀하네요 따뜻하게 입고운동하세요
    • 오와둥둥
      작성자
      요즘은 아침저녁으로는 쌀쌀합니다 
감기조심하십시오
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요 꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요
    • 오와둥둥
      작성자
      식후 걷기 매력이 넘칩니다
소화제가 필요없는듯합니다
  • 프로필 이미지
    애플짱
    식후 걷기 수고많으셨어요 
오늘도 홧팅입니다
    • 오와둥둥
      작성자
      식후에 걸으니 당관리도 됩니다 
혈당스파이크도 막아줍니다
  • 쩡♡
    월요일 만천보로 마무리 하셨네요.
수고하셨습니다.
    • 오와둥둥
      작성자
      만천보 마무리 했습니다 
만보 달성 오늘도 응원합니다