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10/26 일 만보걷기

건강과 다이어트를 위하여 만보걷기

일요일도 잘 걸어서 성공^^

두번에 나눠서 만이천보 걸었네요

늦은저녁에 걸을땐 진짜 춥더라구요

내일은 더 춥대요ㅜㅜ 

따뜻한 이밤 되시길 바라요♡

 

10/26 일 만보걷기

댓글19
  • 아침햇살77
    너무 잘하시네요   
    만보 수고하셨어요  
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    건강과 다이어트를 위한 만이천보 걷기 수고하셨습니다.    편안한 시간 되세요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    건강과 다이어트를 위한 만보걷기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 중요하네요 편안한 시간되세요 
  • 빠담소리
    늦은 저녁 추위를 이겨내며 만보를 채운 모습에서 강한 의지가 느껴져요. 
    꾸준함이 결국 건강과 다이어트 모두를 이끄는 힘이겠죠.
    
    
  • 입맛없엉
    만보 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
  • 더달달
    2번에 걸쳐 걸으셨군요!
    그러면 만이천보도 걷기에 무난하죠~ 잘 안배하셨네요~^^
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    주말엔 한번에 다 걸어야하는데
    어제 집안일하느라 많이 바빠서 두번에 나눠 걸었네요
    달달님 즐거운 월요일 보내세요^^
  • 뉴펜🧡
    오늘 아침 정말 추워요
    따뜻하게 입고 운동하셔야 할꺼 같아요 수고하셨습니다
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    네 진짜 이제 겨울이 왔나봅니다
    따뜻한 옷차림 필수지요
    뉴펜님도 따뜻하게 잘 입으시고
    오운완 홧팅하세요!
  • 셰인
    가을바람을 맞으며 걷는 하루, 그 만보가 정말 빛나 보입니다. 단순한 걸음 같지만 그 안에 담긴 노력과 꾸준함이 느껴집니다. 몸과 마음을 동시에 다스리는 시간이었겠죠. 오늘의 발걸음이 내일의 행복으로 이어지길 바랍니다.
    
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    셰인님 멋지고 좋은 격려의 말씀 들으니
    너무 힘이 나네요 오늘도 힘내서 만보 잘 걸을 수 있겠어요 감사합니다
    건강한 월요일 보내시길 바랍니다
  • 쩡♡
    오늘도 건강과 다이어트를 위해 걷기 운동 수고하셨어요. 꾸준한 운동 응원합니다. 편안한 밤 되세요.
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    쩡님 응원합니다 
    오늘도 행복하시고 좋은 날 되세요
    홧팅입니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    일욜 잘 걸으셨네요 
    낼은 더 춥다네요 따뜻한 밤 보내세요 
    수고많으셨어요 ~
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    애플짱님도 수고많으셨어요
    추운거 넘 싫어요
    따뜻한 밤 되세요 
  • 워니s
    만2천보 수고하셨어요
    굿밤되세요
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    워니님 감사합니다
    좋은밤 보내세요
  • :D
    날이 갈수록 기온이 내려가는듯해요
    곧 11월이네요 수고하셨습니다 
    다시꿈꾸는세상
    작성자
    그러게요 곧 11월이 다가오네요 
    감사합니다 
    따뜻한 밤 되세요 

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