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요새 계속 늦게 자네요

이제 자야지 하면 12시이고,

누우면 1시네요!

낮밤 조절이 잘 안 되나봐요~

일어나는 시간이 고정되어 있는 만큼 자는 시간을 좀 더 앞당겨야겠어요

댓글4
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    정수기지안맘
    자는 시간이 중요하네요.수면시간이 혈당 관리에도 도움이 되네요 건강한 시간되세요 
  • 쩡♡
    건강을 위해 수면 중요하네요.
    일찍 주무시길 바래요.
  • k2023
    일찍 잠 들기를 바래요
    성공하세요
  • 입맛없엉
    충분한 잠 자시길 바랄게요
    좋은 하루 되세요

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