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11월 11일 만보 완주

11월 11일 만보 완주

 

 

오늘도 가을을 만끽하며 기분 좋게 만보 걸었답니다 

편안한 저녁시간 보내세요 

 

 

댓글20
  • 셰인
    해가 빨리 지는 겨울철에는 걷기가 더 어렵지만 그 속에서도 만보를 채운 모습이 참 감동적이에요. 어둡고 차가운 공기 속에서도 자신만의 속도를 유지한 것도 멋지고, 목표를 끝까지 지킨 것도 대단해요. 그 단단한 의지가 계속 이어지기를 바라요.
    
  • 쩡♡
    가을을 느끼며 만보 걷기 잘 마무리
    하셨네요.수고하셨어요.
  • 셰인
    걷는 동안 계절의 변화를 온몸으로 느꼈을 것 같아요. 공기 냄새, 햇살, 바람의 결까지 하나하나 새기며 걸었을 거예요. 그렇게 보낸 하루는 그 어떤 하루보다 의미 있었을 거예요.
    
  • 호주니어
    완주 축하드려요 
  • 해바라기
    가을을 맘끽하면서 만보걷기 잘 이어가셨네요
    수고하셨습니다 
  • 예지영준맘
    화요일  만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한 밤 보내세요 
  • 프로필 이미지
    우블리에
    심폐지구력이 향상되는 만보걷기 하시고 건강 잘 챙기셨네염. 수고하셧어염 👍 👍 
    
    감사하며살자
    작성자
    유산소 운동 중에 제일 부담없이 하기 좋아서 꾸준히 하고 있답니다
  • zcolc
    만보 완주 수고하셨습니다 
    편안한 밤시간 보내세요
    감사하며살자
    작성자
    지금 와서 생각해 보니 어느새 하루도 빠짐없이 매일 만보 걸은 지 오 년이 넘었네요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    가을을 만끽하며 기분 좋은 만보걷기 달성하셨네요 .피로 회복하는 건강한 시간되세요 
    감사하며살자
    작성자
    가을 정취에 젖어서 걸으니까 운동하면서도 힘든 줄을 모르겠더라구요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    만보 잘 걸으셨네요 
    가을을 느끼며 기분좋은 걸음 수고하셨어요 
    감사하며살자
    작성자
    다채로운 가을꽃 보는 재미가 쏠쏠하네요
    가을이 너무 짧아서 벌써 아쉬운 마음이 드네요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 만보걷기 달성하셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 되세요 
    감사하며살자
    작성자
    날씨나 휴일 상관없이 매일 만보 걷기로 기초 체력 유지하고 있답니다
  • 워니s
    만보 수고하셨어요
    편안한 밤 되세요
    감사하며살자
    작성자
    만보 완주하면 몸도 마음도 개운해서 밤에 잠도 잘 오고 좋더라구요
  • 입맛없엉
    만보 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
    감사하며살자
    작성자
    한동안 완연한 가을 날씨가 포근해서 야외에서 운동하기 좋았답니다

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