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계단 오르기
2025.11.19 13:54
조회 20스크랩 0

걷기하고 오늘도 마무리 계단 올랐어요

매일 실천하는 루틴이네요

계단 오르기
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댓글 10
  • 자스민꽃
    루틴으로 걷기 하시고
계단오르기로 운동채움 잘하셨네요 😀😀🧡
    • 들꽃7
      작성자
      루틴으로 식후 걷기하고 
계단오르기 했어요
  • 지니5209323
    매일 실천하신다니 대단하시네요
    • 들꽃7
      작성자
      계단오르기 실천 안하면 쭉 안하게 되네요 
좋은 밤 되세요
  • 쩡♡
    걷기 운동 후 계단 오르기로 마무리
잘하셨네요.피로 회복하는 시간 되세요.
    • 들꽃7
      작성자
      걷기운동후에 계단오르기 
마무리하고 건강도 챙기네요
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    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요
    • 들꽃7
      작성자
      걷기운동후 하첸운동 위해서 근력운동하고
건강 챙기네요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    • 들꽃7
      작성자
      걷기운동후에 계단오르기로
마무리 하고 있어요