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계단오르기
2025.12.20 17:45
조회 26스크랩 0

걷고 오는길 계단오르기 해 주고 있어요

하체근력 위해서 실천해 주고 있어요

계단오르기
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댓글 5
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    • 들꽃7
      작성자
      걷기하고 계단오르기 하고 있어요 
좋은 하루 되세요
  • 쩡♡
    계단 오르기 수고하셨습니다.
편안한 시간 되세요.
    • 들꽃7
      작성자
      계다오르기 응원 너무
감사합니다 좋은 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요