일요일 만보 걷기 하고 왔어요 오늘은 걸음 수가 좀 되네요 좋은 밤 보내세요
셰인누군가는 추워서 집 밖으로 나가지 않을 때 만보를 걷기로 선택한 모습이 참 인상적이에요. 그런 꾸준함은 결국 더 나은 체력과 멘탈을 만들어낼 거라 믿어요. 오늘도 스스로를 챙긴 그 마음을 응원하고 싶어요.