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오늘도 만보걷기 달성하셨네요 즐겁고 건강한 시간 되세요
댓글 6
- 치노카푸
걷기운동 수고하셨습니다^^ 저녁시간 편히 쉬세요^^
- 민턴가족
월요일 만보걷기 수고하셨습니다
- 꼼꼼엄마
식사 후에 10000보 걷기 잘해주셨네요 건강을 위한 좋은 습관이네요
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요
- 셰인
걷는 동안 스스로를 돌아보고 마음을 가다듬을 시간이 되었을 것 같은데, 그 시간을 만보로 채웠다는 건 참 귀한 선택이에요. 그런 평온함은 정신적인 건강에도 큰 도움이 되죠. 오늘의 선택이 내일의 여유로 이어지길 바랄게요.