계단 오르기

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동네산책하며 계단 오르기 운동으로 하체운동 
하셨네요 . 즐겁고 건강한 주말 보내세요 

코어 강화 하체 강화하기 좋은 
계단 오르기 수고하셨습니다.

정수기지안맘

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 

민턴가족

동네산책하고 계단오르기로 하체근력운동하셨네요
수고하셨습니다