오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다 병원 왔다갔다 하면서 걸었네요 와이프 한테 엄청 혼난네요 아플때 푹 쉬라고요
셰인요즘 아침저녁으로 쌀쌀해졌는데도 꾸준히 만보 걷기를 실천했다니 정말 대단해요. 날씨가 변덕스러워도 자신의 건강을 위해 움직이는 그 마음이 참 멋지다고 느껴져요. 하루하루 쌓인 걸음들이 분명히 더 큰 활력이 되어 돌아올 거예요.