계단 오르기

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걷기운동을 하며 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 즐거운 하루 되세요 

걷기 운동 후 계단 오르기로
마무리해야 운동 한 것 같죠.ㅎ

정수기지안맘

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요