지니어트

계단오르기 채움 💪

계단오르기 채움 💪

 

 

 

하체근력도 강화되고 좋은 습관이죠^^

오늘도 주말이라 그런지 차가 많지않아서 ㅋㅋ

일찍 도착해서 출근길 계단오르기했지요😘😘💦

 

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댓글 4
  • 쩡♡
    계단 오르기로 하체 운동 잘하셨어요.
    즐거운 주말 화이팅하세요.
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    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 되세요 
  • 들꽃7
    아침 출근해서 계단오르기 
    실천해 주셨네요 좋지요
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요