자기 전에 당이 들어 있는 음료수를 마시면
무조건 양치를 꼭 해야겠어요
보리차를 마셨으니 해야되겠죠
보리차는 당분이 없어서 양치 안 해도 된다고 하네요
자기전 음식을 섭취하면 음료라도 양치를 해야겠어요
치아 건강은 평소에 꼼꼼하게 잘 관리하는 게 중요한 것 같아요
