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자세에 따라 가해지는 허리 압력
2026.05.01 20:54
조회 9스크랩 0

자세에 따라 가해지는 허리 압력

 

 

옆으로 누운 자세일 때도 허리가 받는 압력이 상당하네요

 
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댓글 8
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    tradingcom
    좋은 자료 감사합니다 
즐거운 시간 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      소소한 정보지만 건강 관리하는데 실제로 도움이 되는 정보였길 바랍니다
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    정수기지안맘
    똑바로 누워 자는 습관을 만들어 가야겠네요.편안한 시간되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      잘 때의 습관이나 자세가 숙면에 크게 영향을 주니까 정자세로 자도록 노력해야겠어요
  • 쩡♡
    바른 자세로 누워 자는게 쉽지는 
앉네요 ㅎ 잘보고 갑니다
    • 감사하며살자
      작성자
      저도 어느새 습관이 돼서 옆으로 누워서 자는 게 잠도 잘 오고 편하더라구요
  • 메론잉
    옆으로 누워도 저러는군요 맨날 옆으로 누워있는데요
    • 감사하며살자
      작성자
      저도 누워만 있으면 자세 상관없이 허리에 가해지는 압력이 동일한 줄 알았네요