스트레스 관리 - 산책

저만의 스트레스 관리법은 산책이에요

혼자서 조용한 공원이나 산책로를 걸으면서 꽃과 나무들을 보면 그나마나 스트레스가 줄어들어요

그리고 남한테 방해받지 않고 생각도 정리할 수 있어서 좋아요

답답한 공간에 있는것보다 확 트인 공간에 있는게 스트레스를 덜 받는것 같아요

시원한 바람 맞으며 스트레스 날려버려요