58로가즈아
플랫화이트.. 영롱하네요.
저는 스트레스 관리 루틴이 있습니다.
좋아하는 단골카페에 앉아 최애메뉴인 따뜻한 플랫화이트 한잔을 마십니다. 음악을 들으며 멍을 때립니다. 혼커타임이 전 젤루좋더라구요.
그리곤 빠른걸음으로 공원을 산책합니다. 최소 한시간 정도는 빠른걸음으로걷고 한 10분정도 천천히 걸으며 마무리합니다. 최고 행복한 시간입니다. 이러면 나름 힐링되고 기분이 좋아져서 스트레스 받거나 이런날은 항상 요런 루틴으로 관리합니다.
플랫화이트.. 영롱하네요.
좋은 스트레스 해소법입니다. 달달구리 좋네요.
오호~ 좋군요.. 나름 방식으로들 스트레스 해소하는 방법들이요 참고하겠습니다.
가끔은 아무생각없는게 도움이되네요 스트레스 팍팍 풀어요
혼자서 행복한 시간을 보내는것도 좋더라구욧
스트레스 해소법 너무 좋네요 커피 너무 맛있겠어요
맞아요 혼자 한잔하며 생각정리 마음정리 또 걸으며 힐링 저도 그러네요
저도 비슷하게 하는데 좋더라구요
플랫 화이트 너무 맛있어보이네요. 본인만의 루틴을 가지고 있는건 너무 좋고 부러운 것 같아요 응원합니다
스트레스관리에 루틴이 있으시다니엠비티아이 j시겠죵? 뭐든 계획적으로 해나가시는 분들 정말 대단하다고 생각해요스트레스 덜 받는 행복한 연말만 보내시길 바랄게요~