저는 스트레스 받을때면 우선 그 자리에서 벗어납니다 그 방법으로 걷거나 등산을 갑니다 그러면서 자연을 감상합니다 꽃이나 산 바람 하늘까지 모든 분야에서 주는 편안함을 느끼곤합니다 그렇게 한두시간 지나면 저도 모르게 마음이 펀해지고 안정됨을 느낍니다 자연이 최고네요