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스트레스 관리 방법

나만의 스트레스 관리방법은 바로 독서입니다

만화,자기계발,소설 등 다양한 분야의 책을 읽으며 마음을 정화해요

책에 집중하면 다른 생각이 모두 잊혀지고 나에게 집중할 수 있어요

독서가 어려운 분들은 아주 얇은 책으로 시작해보세요

저는 이제 독서하러 갑니다스트레스 관리 방법

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댓글9
  • 코로세움
    스트레스를
    독서로 푸시는분들
    제일멋지세요
  • 건빵맛과자
    스트레스 관리로 책읽기 좋네요 
    책과 안친한데 얇은 책으로 도전해야 겠어요 
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    초채리
    얇은 책으로 시작하는 것도 좋은 방법이네요 두꺼운 책은 보다가 집중도 안되더라고요 담에 도전해봐야겠어요
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    꿀빛
    아.. 저는 마음이 복잡하면
    독서도 안들어오더라구요 ㅠㅠ
  • 언제나행복
    양희은님의 그럴수있어라는 책제목이 좋은데요~
    책읽으면서 마음의 안정이 많이 될 것 같아요
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    워니뚱
    책내용 좋을듯요
  • 킹로또
    스트레스 관리방법으로 독서가 정말
    효과적이라고 했어요
  • 이닝지아
    양세은 에세이 좋다던데요.
    읽어보시고 후기부탁드려요^^
  • 건강하자으니
    스트레스 관리방법으로 독서 하시는군요 
    좋은 스트레스 관리법 인거 같아요