스트레스 관리방법

밖에 나가기는 귀찮고 스트레스는 쌓여서 우울하고 감정기복도 심하고 화가 날때는 전 집에서 스트레스를 풀고 있습니다. 

 

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집에서 좋아하는 노래부르기 입니다.

마이크랑 핸드폰 블루투스로 연결하고 유튜브에 좋아하는 노래방 버젼의 노래를 찾아 불러요.

시간도 금방가고 스트레스도 해소되고 넘 좋습니다. 

소음 생각해서 높은 노래보다 잔잔한 노래들로 선곡해 부르면 마음도 편해져요. 

스트레스 관리방법

 

 

 

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댓글5
  • 킹로또
    친구에게 선물받은 블루투스마이크가
    있는데 요긴하지요
    
  • 건빵맛과자
    스트레스 풀기로 노래부르기 좋네요
    잔잔한노래사 마음이 편해지고 좋네요 
  • 울트라돼지런
    블루투스마이크 오랜만에보네요
    노래부르면 풀리죠
  • 쉬림프
    오 집에 마이크가 있군요
    스트레스 싹 날아갈것 같아요
  • 코로세움
    오
    집에서 부를수있는여건이된다면
    최고죠