저는 스트레스를 받으면 산책하는거같아요 계속 걷다보면 좀 가라앉더라구요 그러다가 걷다가 앉아서 하늘쳐다보면서 멍 때리면 아무 생각도 안나고 그냥 멍하게만 있으니 좋아요 스트레스받으면 머리도 아프고 이것저것 복잡한데 산책하면서 걷다보면 풍경도 보고하면 그 순간만큼은 해방되는거같아요 저는 그렇게 관리해요 너무 받으면 걸으며 하늘보며 멍때리다가 좀 가라앉으면 일상을 다시 시작해요