자유이야기방

스트레스 and 관리

2023.11.11 20:03

조회 66추천 0스크랩 0

스트레스 and 관리

스트레스를 받으면 경치좋은 곳으로 갑니다. 걷는 것도 뛰는 것도 좋지만 전 경치가 있어야해요. 실개천이 흐르는 것도 보고 오리들이 물장구치며 노는 것도 보고 산에서는 산새소리와 낙엽 밟는 소리로 스트레스를 날린답니다.

정말 좋아요~~ 자연에서 주는 소리들이 심신의 안정을 주는 것 같아요.

킹로또

스트레스 관리가 진짜 잘되겠어요
응원합니다

2023.11.15 21:50

쉬림프

자연의 소리 들으면
맘이 편해지죠
걷기 좋아요

2023.11.15 06:54

채아미

경치좋은곳 보면서 걸으면 좋죠
자연소리도 힐링이죠

2023.11.13 11:44

건빵맛과자

스트레스 관리로 경치보면서 걷기 좋네요 
자연이 심신안정을 주는것 같아요

2023.11.12 23:17

조만

저도 스트레스 받으면 잔잔한 호수가나 강물 흐르는거 보면서 넋 놓고 있으면 좀 낫더라구요
날아가는 새들 보고 그러다보면 기분도 풀리구요

2023.11.11 22:13

제임스김7

자연애서 히링하는군요, 공감해요

2023.11.11 21:35

주간월간