자유이야기방

스트레스 관리법(독서)

2023.11.16 12:22

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스트레스 관리법(독서)

누구나 다 스트레스는 받고 힘든 일상을 반복

하겠지요. 저 또한 스트레스를 받고 있기

때문에 이를 해소하기 위해 선택한 방법은

독서 입니다. 독서를 하다보면 집중력이

생겨서 마음을 진정시키는 것에 도움 받고

있습니다~

마음그릇

예전에 젊어서 눈 좋을때 책 많이 읽었어야 했는데 후회되네요 요즘은 많이 읽고싶어도 눈이아파 힘들어요

2023.11.16 20:55

킹로또

저도 이책 읽어봤는데 내용이 길지않아서
지루하지않고 좋았어요ㅎㅎ

2023.11.16 17:57

그냥한번1

스트레스  푸는데 독서로 푸시는분 꽤 있네요
저는 책과 머리한지 넘 오래되서요

2023.11.16 16:02

건빵맛과자

스트레스 풀기로 독서 좋네요 
읽다보면 진정되고 좋네요

2023.11.16 15:45

워터멜론

좋아요 좋아.
저도 늘 독서를 해요.
독서는  밥먹고 잠자는 것처럼 생활이죠. ^^
스트레스처럼. ㅎㅎ
같은 스트레스 관리법이라 친구를 만난 기분이에요.

2023.11.16 12:37

주간월간