자유이야기방

산책하며 스트레스 해소

2023.11.16 14:09

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산책하며 스트레스 해소

스트레스 받을 땐 아무 생각하지 않고 근처 공원이나 거리의 주변을 보면서 걸으면 마음이 차분해지는거 같고 완전히 해소는 안되지만 매일 걷다보면 많은 도움이 되는거 같아 좋다고 생각들어요

오늘은 밖에 비가 많이 왔지만 빗소리와 비를 보며 걷는 것도 좋았어요~

킹로또

스트레스 받을 땐 산책하면서 주변 풍경도 
보면 기분 좋아져요

2023.11.16 17:49

그냥한번1

오늘 스트레스받는 일 있으셨나보네요
저도 걷기를 주로 합니다 음악들으면서요
힘내세요~~

2023.11.16 16:44

건빵맛과자

스트레스 해소로 산책 좋네요 
상위 18%이시네요

2023.11.16 15:38

쩌기저별

스트레스 받을 땐 아무 생각 없이 걷는 것도 도움이 되죠~ 
나를 스트레스 받게 하는 것들을 욕하면서 걸으면 스트레스 풀려요 ㅋㅋㅋ

2023.11.16 14:55

사랑혀니

비 많이 오지 않을때 우산위로 떨어지는 빗소리 들으면서 걸음 너무 좋을 것 같아요.

2023.11.16 14:18

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