저의 스트레스 관리법

저의 스트레스 관리법은 스트레스 받은 상황에 따라 조금씩 다르긴 한데요. 

일적으로 받는 스트레스는 좋은 사람들과 만나 맛난 것도 먹고 좋아하는 맥주도 

마시며 실컷 수다떠는 거에요

그래도 풀리지 않는 스트레스는 단연 여행입니다. 

가족이나 친구들과 여행이나 캠핑을 가요. 

여행을 계획하는 것만으로도 스트레스가 해소되요

차를 타고 움직이는 것도 힐링이 되고요

좋은 경치와 공기를 마시며 힐링하면 스트레스 해소에 이것만한게 없죠