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스트레스 받을때 관리 방법

스트레스받아 힘들때 아무 생각 안들게 뭔가에 집중하는게 가장 좋더라구요 그래서 그림 색칠하는 키트를 사서 색칠하곤 합니다 

처음에는 작은 그림으로 시작했는데 하나둘 완성하다보니 크기가 큰 그림도 욕심나더라구요

요새는 큰 꽃그림을 색칠하는데 시간가는줄 모르고 하고 있어요 재밌어요♡♡스트레스 받을때 관리 방법

댓글8
  • 레몬그린
    그림그리기좋습니다
    저두 학생때 취미였어요
  • 킹로또
    꽃그림 색칠을 넘 잘하셨네요
    힐링되겠어욧~
  • 뽀얀둥이
    저거 키트만 있다고 다 저렇게 잘하는거 아니잖아요...금손이시군요.
  • 그냥한번1
    와 조금 색다른 방법으로 스트레스 해소하시는 군요
    색칠하는데 집중하면 스트레스 잊겠네요
  • 채아미
    오 너무 좋은 방법이네용
    잡생각도 떨쳐버리게 될거같아요
  • highway032
    넘 이쁘네요`~ 좋아하는 취미를 갖는 것도 좋은 방법이네요 
  • 늘봄봄
    딴생각안하고 집중하는것도 큰 도움이 될것 같아요 좋은 방법인것 같아요
  • 프로필 이미지
    냥식집사
    집중하며 뭔가를 하다보면 힘들고 화났던 마음이 좀 진정되는듯 해요. 완성되가는 그림들보며 뿌듯하실것 같아요~~^^

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