마음그릇
ㅇ아 그러렇군요 수분이 많은 음식이 칼로리가 낮지요
감자는 탄수화물이 많아 칼로리가 높다고 생각하시는 분들이 많아요~ 하지만 수분이 80프로 이상이라 의외로 저칼로리 음식이랍니다
감자는 요리법도 다양해서 일상생활에서 굉장히 쉽게 접할 수 있죠 이중에 삶아먹었을때 칼로리가 가장낮아요!!
특히 삶았을때 달달한 설탕에 콕 찍어먹으면 아주 행복한 맛을 느낄수 있답니다!~(소금도 맛있어요 하지만 전 설탕파!!ㅋㅋ)
ㅇ아 그러렇군요 수분이 많은 음식이 칼로리가 낮지요
저는 tv정보를 통해서 알고 있었어요 설탕에 찍어먹고 싶네욧
오오 감자가 저칼로리 음식이었군요! 몰랐네요 ^^
구황작물을 다 몸에 좋은것 같아요 감자, 고구마 좋아하네요
감자 포슬포슬하니 너무 맛있겠네요. 칼로리도 낮고 좋은 음식이네요
오오 찐거 보단 삶아야 칼로리가 낮아지는 군요 하지만 사카린은 포기 못해요 ㅎㅎ
ㄱ칼로리는 모르는데 얼마일까요?
아 그러렇군요 수분이 많은 음식이 칼로리가 낮지요
그러렇군요 수분이 많은 음식이 칼로리가 낮지요