식후에 과일 먹으면 발효가 일어나 부패가 된다네요;;;
식전 공복에 드시는게 좋답니다
식후에 먹으면 안좋군요 식전에 먹어야겠어요
네네 꼭 식전에 드세요 부패되기전에 ㅠ
습관인지 식후엔 달달 시원한 과일 한조각 땡기던데.. ㅠㅠ 부패라는 말이 무섭네요
저도식후에 안먹은지 오래에요 가공식품과 만날때 심하대요
식후에 먹었었는데 식전에 챙겨먹어야겠네요~
식전또는 식간에 드세요 과일타이밍 찾기 어렵네요
저도 식후에 먹는데 ㅠㅠ 앞으론 고쳐야겠네요
식후혈당 오르게해요 당뇨병 무서워요ㅠ
과일을 식전에 먹으면..음식 양 조절도 가능하지요. 식후에 먹으면 혈당도 많이 올라가는것으로 알고 있어요. 그런데...식전에 먹거 쉽지 않아요
맞아요 타이밍도그렇고 밥먹기전에 먹음 밥맛 떨어져요ㅎㅎ
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