공복 유산균 섭취

제가 유산균 글을 올릴 때마다

저더러 "장유산균도 유산균인데 

유산균을 두개나 먹어요??먹어도 돼요??"

이러시는 분들이 많던데 저도 확인

해보고 먹는 거에요~남일에 왜그렇게 

참견을 하고 간섭 하시는지..

지나친 관심이나 걱정은 상대방을 오히려

불편하게 할수도 있습니다...

유산균마다 각각 제역할이 있구요~

제가 먹는 장유산균은 주로 배변의 원활한

활동과 콜레스테롤을 낮추는 역할을 

하는거고 락토핏은 부족한 부분  

따로 보충하려 먹는 겁니다.

 

공복 유산균 섭취

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댓글1
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    구룸구룸
    유산균 잘 섭취하셨어요
    장건강을 위해!!