생활 속의 발걸음 체크~!

건강을 위한 걸음 수 체크 입니다.

오늘도 도움이 될 정도로 걸었네요~!

 

생활 속의 발걸음 체크~!

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댓글 18
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    송쩡
    만오천보 많이 걸으셨네요
    수고했어요
    • 고래사
      작성자
      운동하고 생활걸음이 더해져 그렇습니다
      건강에 좋습니다
  • 빠담소리
    대단하시네요 날씨 추운데
     운동도 열심히 하시고 대단해요
    • 고래사
      작성자
      건강이 더 좋아졌습니다
      그래서 꾸준히 하게 됩니다
  • 동그라미1
    생활 속에 발걸음 체크 하셨네요 오늘도 열심히 운동하시고 보기 좋아요
    • 고래사
      작성자
      생활 속에서도 꽤 움직이는 것 같습니다
      생활과 운동의 조화 좋습니다
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    툐리부인
    만오천보 많이 걸으셨네요~
    오늘도 수고하셨습니다
    • 고래사
      작성자
      어쩌다 보니 그렇게 됩니다
      생활과 운동이 합쳐졌습니다
  • 대박e
    만오천보 수고하셨어요 ㅎㅎ
    많이 걸으셨네용
    • 고래사
      작성자
      걷다 보니 그렇게 됐습니다
      생활속 걸은 좋습니다
  • 지구외계인
    많이 걸으셨네요. 👍 
    저는 요즘 만보 채우기가 너무 힘들어요. 😅
    • 고래사
      작성자
      날씨 탓도 있는것 같습니다
      그럼에도 운동하면 따뜻해 집니다
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    구룸구룸
    오우 엄청 많이걸으셨네용
    추우신데 고생하셨어요
    • 고래사
      작성자
      날씨 추워도 운동하면 좋아요
      몸도 따뜻해 집니다
  • 보이윤
    날씨도 추운데 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다.
    응원하겠습니다 
    • 고래사
      작성자
      응원 해주셔서 감사 합니다
      걸으면 건강에 정말 좋습니다
  • 쿠보
    열심히 걸어야죠 ㅎㅎ
    저도 1만보 거의다채웠습니다. 
    • 고래사
      작성자
      잘 하셨습니다
      매일 만보 화이팅 입니다