자유이야기방

오늘은 5천보 마무리해욤

2023.12.24 20:59

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오늘은 5천보로 하구

나머지는 근력으로 채워볼게요 ㅎㅎ

다들 만보 많이하셨던데 부러워용🤗 오늘은 5천보 마무리해욤

건빵맛과자

5천보 수고하셨습니다 
만보 화이팅입니다

2023.12.25 04:52

구룸구룸

작성자

감사합니다 건빵님
오늘도 만보 파이팅이여!!

2023.12.27 19:13

언제나행복

오늘은 겨우 만보걸었어요~
저는 근력운동은 못했는데 대단하세요

2023.12.24 22:15

구룸구룸

작성자

감사합니다 ㅎㅎ
만보 하시다니 행복님이 더 대단하신데요?!

2023.12.27 19:13

산곡동미녀삼총사

집안에서라도 왔다갔다하심 그래도 6천보
지육챌 참여는 하실수 있으실듯요

2023.12.24 21:46

구룸구룸

작성자

앗 그런 좋은 방법이..!
그런데 집이 좁아서 왔다갔다 6천보 하려면 엄청 오래걸랴요 ㅠㅠ 흑흑

2023.12.27 19:13

냥식집사

걷기와 근력운동도 하시고 더 대단하세요~^^
요즘저도 만보걷기는 참 어렵네요

2023.12.24 21:32

구룸구룸

작성자

감사합니다 ㅎㅎ
추워서 만보걷기가 쉽진 않네요..

2023.12.27 19:12

임지녕

우와 근력운동 대단하셔요 저는 만보는 잘걸어요 근데 근력운동은 영 힘드네요

2023.12.24 21:11

구룸구룸

작성자

헉 안됩니다
근력도 해야지 몸이 이뻐져요
조금씩 해보는건 어떨까용

2023.12.27 19:12

주간월간