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계단오르기1시간
2024.01.10 17:50
조회 27스크랩 0

계단오르기 1시간 중이에요

부지런히 걷고 들어가야겠어요

어디선가 밥달라는 환청이 들려요

 

계단오르기1시간
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댓글16
  • 훈스맘2
    1시간 걷기 운동은 할 수 있는데 계단 오르기는 영 자신이 없어요 정말 대단하신 거 같아요~~^^
    울트라돼지런
    작성자
    ㅎ 감사합니다
하다보면 안힘들더라고요
  • roh69
    계단오르기 1시간이면 몇 계단이나 오르는 건가요?
정말 수고 많으셨어요
    울트라돼지런
    작성자
    대충 3~4000계단 정도?
될듯해요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    계단오르기 한시간이나 하시군요
진짜 힘드실텐데 대단해요
    울트라돼지런
    작성자
    ㅎ매일 하니까 힘들지가 않더라구요
오늘 하루 수고하셨어요
  • 파일럿초이
    계단오르기 운동 멋지십니다

건강한 하루 보내십시오 
    울트라돼지런
    작성자
    건강한 하루 보냈어요
오늘 하루 수고하셨어요
  • 주니엄마
    계단오르기를 한시간이나~
수고하셨어요 
    울트라돼지런
    작성자
    ㅎ 감사합니다~
좋은 밤 되세요
  • 로블ㅎ
    계단 오르기 효과 좋은데 앞으로도 응원합니다 맛저하세요 
    울트라돼지런
    작성자
    맞아요 계단오리기 효과가
굉장하더라고요
  • 최게바라
    1시간 운동하셨네요 오래하셨어요-
운동 마무리 하시고 푹 쉬세요-
    울트라돼지런
    작성자
    ㅎ 지금 푹 쉴려고요
오늘 하루 파이팅입니다
  • 프로필 이미지
    슈롭
    계단오르기 하시네요. 홧팅입니다.
    울트라돼지런
    작성자
    성공적으로 마쳤습니다
오늘 하루 수고하셨습니다~

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