골다공증 예방

남성보다 여성들 골밀도가 낮다지요

고령층에서 고관절 골절이 일어나는 경우도 많구요

저도 그래서 비타민D를 섭취하고 있어요

평소 한낮에 햇빛쬐기가 제일 좋다고 합니다

 

골다공증 예방

골다공증 예방

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댓글 5
  • valor314
    골다공증 무섭지요. 저도 골다공증이였다 이제 겨우 골감소증으로... 다들 미리 예방하셔야 합니다.~
    • 울트라돼지런
      작성자
      골다공증 겪으셨군요ㅠ
      치료잘받으셔서 다행이에요
  • 건빵맛과자
    골다공증 진짜 무서워요 
    저도 골감소증 있는데 관리해야겠어요 
    • 울트라돼지런
      작성자
      진짜요? 나이드니 그럴수있지요
      저도 검사가 두렵네요
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    뽀봉
    골다골증예방에 아주좋군요.
    미리 예방 아주 좋죠