아침을 먹을까요?저녁을먹을까요?

고래사

아침은 안 먹어도 그럭 저럭 지나 가는데, 저녁은 안 먹으면
수면에도 방해가 되는 것 같더라구요.

아브로삐삐

저녁을 좀 일찍 드세요
4.5시쯤?
그럼 생각보다 공복시간이 길어져서 전 괜찮더라고요

다요트시작중

다이어트 중이시면 저녁을 일찍 가볍게 드시고 
아침은 샐러드 드시는걸 추천드려요

향기음악

다욧중에 드시는걸 말씀 하시는걸까요~~??
저는 아점으로 샐러드식같이 간단하게
먹고 4~5시에 저녁을 든든하게 먹어욤~~^^