아침의 루틴

매일 아침에 집에서 만든 요거트를 먹어요

꾸준히 먹으니 장이 좋아지더라구요 간단하게 만들수 있어서 여러분도 만들어 먹어보세요 아침의 루틴

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댓글 9
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    새우킬러
    저도 요거트 좋아해서요^^
    저는 그릭데이 먹고 있는데요 꾸덕한거 좋아하시면 요거 강추해요!~
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    • 즐겁게열시미
      작성자
      그릭이 더 맛있죠 요거트에 수분을 빼면되는데 그것까지는 못하겠더라구요 그래서 기냥 먹어요 ㅎㅎ
  • 아브로삐삐
    저도 요거트만들어먹있는데ㅋㅋ 귀차니즘이ㅋㅋ
    전 서울우유에서 나온 무당 요거트먹어요ㅋ
    • 즐겁게열시미
      작성자
      무가당이 좋쵸
      늘 먹고 건강하게 살아요
  • 쁘띠꼬숑
    앗  부지런하시내요  집에서  만들기  힘들던데ㅠㅠ  변비 넘 심해서  억지로  챙겨먹기는  한데
    챙겨먹는것조차도  직장인에겐 힘들더라구요
  • 희지니마미
    우와 직접 만드시고 대단하세요 저도 요거트먹고싶네요 도전해볼게요
    • 즐겁게열시미
      작성자
      어렵지 않아요 만들어 먹으면 무가당이라서 좋아요 심심하면 과일과 견과류도 넣코 꿀을 넣어 먹기도 하죠 도전해보세요
  • pobe
    집에서 어떻게 요거트를 만들어드시는지 궁금하네요
    • 즐겁게열시미
      작성자
      요거트만드는 기계가 있어요 네이버에 물어보면 잘 나와있고 비싸지두 않코 간단하게 만들수 있답니다