저애게 많은게 해당되네요.특히 정크푸드와 불규칙적인 수면...바꾸기가 쉽지 않아요.
에너지 갉은먹는습관 보니 불규칙적인 수면과 걱정거리가너무 많다 에 바꾸기가 어렵다
ㅇ에너지 충전해가며 살아요 한세상인데 너무 스스로를 괴롭히지 말아요
저는 저렇게 생활을 안 해서 다행이네요
