있잖아요오
저는 하루에 많이 마셔야 1L정도 마시는거 같아요 생각보다 물을 잘 안마시게 되더라구요 ㅎ그리고 많이 마시면 약간 비릿한 맛이 올라와서 못 마시겠더라구요
옛날에 본 프로그램에서 물 많이 마시면 좋다
그래서 많이 마시기 시작
조금씩 늘어나던게 어느새 하루에 2~3리터는
마시는 것 같아요
물 많이 마시고나서 피부도 좋아진 것 같고
배고플때마다 마시니 좋긴한데
화장실을 너무 자주 가서 번거롭네요
거의 한시간에 한번씩 가는듯
물은 매일 홀짝이듯 틈틈히 마셔요
그런데 얼마전 본 기사에는 하루에 1리터 이상 마실
필요 없대서 깜놀했네요
그래서 그냥 목마를때마다 마시기로 했어요
다들 물 얼마나 마시나요? 제가 필요이상 마시는건지 궁금해요