척추 건강 무너뜨리는 최악의 자세

담쓰담쓰담

정보 공유 감사합니다
좋은 하루 되세요

또또오늘뭐하지

모르던정보들 얻고갑니다 
허리가아프네요

밴드닥터

엎드려 핸드폰 자주하는데
허리에 안 좋은 자세군요

달나라토끼55

척추위생을  잘몰랐었는데 허리가 아프고 나니 다리 꼬는자세는 절대 안합니다

쿠보

허어.... 2번이 은근히 편하던데..
자세고치긴해야겠네요 

다노밑에담요

다리꼬는게 진짜 안좋은건데.
항상 꼬고 있는거같아요

je00

정보공유 감사해요..
어떤자세가 좋을지..ㅋㅋ
누으면 편안할줄 알았는데..ㅋㅋㅋ

현유리

느끼기에 편한 자세가 안좋네요

깐뚱

정보 감사해요
다리꼬는습관... 고쳐야죠 

조만

다리를 번갈아서 꼬면 괜찮겠죠??ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
다리 꼬면 안좋은거 아는데 하게되네요

송쩡

엎드려서 머하면 안되겠어요
허리 중요해요