방금 어떤분 게시글을 보게 되었는데
어쩌다 다른분들의 댓글이 보였는데...
한줄 댓글이 왜케 많죠?아에 대놓고
한줄로 작성 했던데 소통 처음 시작 하시는
분들은 그냥 핑계같아요~처음 시작하면
기준을 꼼꼼히 확인 하셔야 하는거 아닌가요?
댓글2줄작성 기준이 바꼈나?싶어서
다시한번 소통왕 기준 확인해보니 변경된건
없고 다만 문구가 하나 추가 되었던데
메일로 신고하면 들어주기나 할련지...
신고해도 보기만 하고 변경되는건
없더라구요..
한줄쓰기?저도 잘할수 있지만 기준이 있기에
지키는 겁니다.
처음 시작하시거나 시작한지 얼마 안되는
분들은 소토왕 기준 다시한번 확인좀
하시면 좋을것 같아요.
다른 기준 잘지키는 유저들은 정말
힘빠지겠어요...
자유이야기방 인기글
- 01댓글오옹 여기 메일로 문의해보세요! geniet_app@geniet.co.kr68315426.06.13
- 02
당첨 이라고요 ^^ [2]
댓글당첨 너무 축하드려요 앞으로도 잘 참여해주세요411026.10.18 - 03코치 답변안녕하세요~ 같은 무게로 목표 횟수를 두 번 연속 채웠을 때 올리는 방식을 추천합니다. 예를 들어 60kg으로 8~10회를 목표로 잡았다면, 모든 세트에서 10회를 1~2회 여유를 남기고 채운 날이 두 번 이어졌을 때 62.5kg으로 올리고 횟수는 다시 8회부터 시작하시면 돼요. 근육은 무게든 횟수든 조금씩 늘어나는 자극에 맞춰 커지기 때문에, 매번 무게부터 올리는 것보다 횟수를 먼저 쌓는 쪽이 정체가 늦게 오고 자세도 덜 무너집니다. 반대로 목표 횟수를 못 채우거나 마지막 반복에서 엉덩이가 뜨고 바가 흔들린다면 아직 올릴 때가 아니라는 신호예요. 기록장에 무게·횟수와 함께 "여유가 몇 회 남았는지"를 한 줄 적어 두시면, 다음 중량은 그 기록만 보고 정하실 수 있습니다.240026.10.08
- 04
[다이어트 주사 관리 관련 설문조사(1~3분 소요)][1]
150126.10.11 - 05
에러코드 701[1]
201026.10.10 - 06
어제부터 핸드폰앱으로 글이 잘 적어지지 않는데 다들 괜찮나요[4]
372226.09.03 - 07
캐시톡 좀 같이 할까요[0]
352026.09.04 - 08
돈까스[0]
472026.06.21 - 09
캐시로또 당첨 [8]
862026.04.20 - 10
김치찌개 [8]
1252226.05.08