우유 한잔 마셔요. 숙면에도 도움되고...무엇보다 우유를 좋아해서 한잔 마셔줍니다~^^
파란여름저희집 냉장고에 차게 식어있는 우유 생각나네요 빵 만든다고 해놓고 기한 지나 세안용이 된... 우유 따뜻이 데워 마시면 숙면에 좋다는데 전 얼죽아라 차갑게만 마시게 돼요 우유효과로 단잠 주무세요 ~~