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자유이야기방

가지반찬
2024.04.10 20:50
조회 32스크랩 0

가지반찬가지반찬

 

 

요즘 가지 반찬 해먹는데요 너무 맛있어요

가지의  보라색에는 안토시아닌  암을 예방하는

파이토케미컬이  풍부하다고 해요 

활성산소를 없애주고  노화를 막아준다니 자주

챙겨드세요~~
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댓글7
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    포메다둥이네
    가지무침 하셨군요 ㅋ
맛나보이네용 
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    파인호랭이
    넘 맛있게 무치셨네요
저도 당장 해먹어야겠다고 생각드네요
    달나라토끼55
    작성자
    요번에 가지 해벅고나서 너무맛있어서 4개나 더사왔답니다 ㅋ
  • 경이로운다이어트
    요리 솜씨가 보통이 아니시네요. 가지무침 너무 맛있어 보여요. 레시피 썰 좀 풀어 주세요.~
    달나라토끼55
    작성자
    https://youtu.be/VT61SG6HdEw?si=UKQmdTE48iHXvthY
유투버에(딸을위한레시피) 요분꺼 따라햇어여 ㅋㅋ
팬에 가지굽다가 들기름에양파랑 볶아서 양념하시면 되요
    경이로운다이어트
    와우~링크까지 걸어주시고 감사해요.~
  • 달빛23
    가지 맛있죠 생으로 먹으면 안좋다는데 전 생가지도 맛있더라고요
    달나라토끼55
    작성자
    맞아요 생가지로는 섭취하면 안된다고 하더라구요 익혀서 드세요
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    워니뚱
    와 가지 넘 좋아하는데
맛있겠어요 
    달나라토끼55
    작성자
    가지반찬도 맛있게 해야  맛나더라구요 ㅋㅋ  사먹는건 더 맛있더라는요
  • 수수깡7
    가지가 참 맛난 채소에요 특히 가지튀김 정말 맛나도라고요 ㅎ
    달나라토끼55
    작성자
    가지가 맛있는줄  모르다가 나이들어가니 챙기게 되는거 같아요 ㅋㅋ
  • 꽃이뻐
    가지무침 몸에도 좋고 맛도 좋지요
건강 반찬 너무 좋아요
    달나라토끼55
    작성자
    예전에는 가지 색상이  맘에 안들어 안먹었는데 요즘은 나이들어 건강을 위해
챙겨 먹고 있답니다 ㅋ