깐 밤 먹어요

깐 밤 먹어요코코에서 사 왔어요

밤에는 비타민 C가 많이 들어 있어 감기예방, 피부미용, 피로회복에 좋대요

비타민 C가 알콜의 산화를 도와줘서 생밤이 술안주로도 좋다네요

5대 영양소가 풍부하지만 탄수화물이 많은 비중을 차지하고 있어서

많이 먹음 살찌겠어요ㅜ

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댓글 6
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    담율로
    밤 너무너무 맛나겠어요 
    오독오독 씹어먹고 싶어요 ㅋ
    • 파란여름
      작성자
      오늘 제가 절반 씹어먹었네요 ㅋㅋ
      깐밤 팔아 좋아요
  • 파인더홀
    밤 까먹기 좋아용
    잘 챙겨드세요
    • 파란여름
      작성자
      생밤 까기 힘든데 깐밤 팔아서 좋아요 
      입 심심할 때마다 먹으니 금방 없어져요
  • 다우니향기
    깐밤 정말 맛있죠^^ 
    그런데 이렇게 효능도 많으면 안먹을래야 안먹을수가없지요~
    • 파란여름
      작성자
      심심할 때 오독오독 씹어먹으면 건강간식으로 좋지요 b
      주식처럼 며칠 만에 다 먹어서 문제예요 ㅜㅜ