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물마시기 오늘의 목표 달성!!!🤗
2023.06.14 18:40
조회 32스크랩 0

물 마시기 챌린지로 

조금씩 단련이 되긴 했나봐요~^^

 

처음엔  하루에 1리터 마시는 것이 그렇게 힘들더니

오늘 거의 2리터 마셨어요~ㅎㅎ

 

오늘 지나려면 5시간여 남았고..

만보걷기도 해야 하니..

최소 500ml는 더 마시겠죠?ㅋㅋ

암튼, 

오늘 물마시기 목표는 달성입니당!!!

😁🤗🤭

 

물마시기 오늘의 목표 달성!!!🤗

 
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댓글17
  • 산들바밤바
    우와~ 정말 잘 실천하고 계시네요. 
저렇게 병을 준비하는 것도 좋을 거 같애요. 
    서인우
    작성자
    네넹, 맞아요~
집에 저때문에 500미리 따로 산거네요..
끓여서도 먹고, 2리터도 있지만..들고다니며 먹어야 먹게되서요..ㅋ
  • 투비니
    물이 최고입니다!물만큼 건강에 좋은 건 없지요!
    서인우
    작성자
    맞아요~
기본이 중요하듯..물 마시는게 건강엔 젤인거 같나요..ㅎ
  • 헤헤헤하
    물마시기 쉬운것 같아도 어려운데
대단하세요
    서인우
    작성자
    의식하고 마셔야 이정도로 마시게 되네요~
안그러면 입으로 다른게?들어가려해요..ㅠ
ㅋㅋㅋ
    서인우
    작성자
    저도 챌린지 시작하던 처음에는 정말 힘들어서 1리터도 정말 힘들었네요..ㅋ
1년정도 된듯해요..그래도 이정도 ..연습?이 더 필요하네요..ㅋ
  • 온니아아
    전 오늘 1리터 겨우 마셨어요
저는 챌린지도 물마시기 챌린지가 제일 힘들었어요ㅎㅎ
    서인우
    작성자
    앗, 저도 첨에는 정말로 힘들었네요..ㅋ
이게 다이어트에 도움 된다던데..
그렇다던데..
왜 그런거죠, 저는..ㅋㅋㅋ
  • 주니엄마
    2리터면 마니 드셨네요.
전 1리터 이상은 마신거 같아요
    서인우
    작성자
    ㅎㅎ일부러 노력했더니..마시게 되네요~
쭉 이어가길...바래보네요..ㅎ
편안한 저녁시간 보내셔요 ^^
  • 사라사짱
    2리터 쉽지 않은데 수고하셨어요
낼도 화이팅요
    서인우
    작성자
    ㅎㅎ쉽진 않았어여..ㅋ
커피 대신 마시려고 ..노력했던 1일차였내요~ㅎ
감사합니당 🤗 
  • 들꽃향기충남
    우와~~~
저는 오늘 아직 500도 야마셨어요.
왜이리 물마시는게 힘들까요?
    서인우
    작성자
    저도 처음 챌린지할때 그랬거든요~
그리구..성취감?을 위해서 요즘 500ml짜리로 구입해서 마시고 있어요..
다이어트에도 도움된다던 썰도 있던데....ㅋ
남의 일이 아니길 바래봅니다..ㅎㅎ
  • Ddlllll
    저도 지금 물 마시기 해야겠어요
오늘 정말 많이 드셨네요
    서인우
    작성자
    오늘 책상에 많이 앉아있었더니 자꾸 커피가 땡기더라구요..1잔으로 잘 버티며 물로 이겨냈네요..ㅎ

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