한주연
간단하면서 영양가득한 식사네요 맛있게 드세요~
양배추/당근/양파
그리고 달걀~저당굴소스
넣어서 볶아주면 끝!!
좋아하는 스리라차소스 뿌리면
더 맛있네요~~^^
점심 맛있게 드세요!!
간단하면서 영양가득한 식사네요 맛있게 드세요~
맛있어 보이네요 민들기도비교적 쉽고 다이어트에도 도움이 되겠죠?
제가 다이어트 중이라서 쉬우면서도 건강하게 먹으려고 하고 있어요~~^^ 은근 든든하고 좋아요~~
아침에 먹어도 좋고,, 간단히 식사메뉴로도 좋겠어요
네~~저는 아침은 12시까지 공복이라 패쓰하고 점심때 먹었어요~~ 저녁에는 남편이랑 밥먹네요ㅎㅎ
완전 건강식이네요 단백질도, 식이섬유도 가득!
네~~항상 다이어트식으로 먹고 있어요~~^^ 맛있고 배부르고 좋네요
간단하면서도 영양가득이네요 맛점 하셧나요?
네~~간단하지만 엄청 든든하네요. 맛나게 잘 먹었지요~~^^