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피로 회복 방법?

피로 회복은 '잠' 밖에 답이 없을까요?

 

너무 피곤하고 어쩔 때는 두통도 있더라구요

 

매번 해소가 안되니 영양제라도 챙겨먹어야겠어요 ㅠㅠ

 

요새 여름이라 더워서 더 힘드네요 ㅠㅠ

 

다들 감기 조심하세요 !

 
댓글13
  • 여자윤정수
    일단 잠을 많이 자주면 몸이 가뿐해지네요
    저도 일부러 잠을 많이 자려고 하고 있어요
    여리나
    작성자
    푹 자고 개운하게 일어나고 싶어요
    그러면 좀 나을 거 같네요 ㅠ
  • Heat
    피로 회복 방법
    저도 알고싶네요 . . 
    여리나
    작성자
    그쵸 ㅠㅠ 어렵네요
    피로는 금방 안풀리네요 ㅠ
  • 들꽃7
    잠도 좋고요 영양제도 챙겨먹어도 
    좋을듯해요 잘 챙겨드세요 
    여리나
    작성자
    네 푹 쉬어야겠어요 ㅠㅠ
    잘 챙겨 먹겠습니다 ㅠ
  • 신혜림
    아르기닌 좋다네요.
    저도 사 먹어보려구요.
    여리나
    작성자
    오홍 그쵸 성분이 피로회복에 좋대요
    저도 먹어보려구요
  • 지도
    저도 약국가서 상담하고 영양제 챙겨먹고 있어요
    여리나
    작성자
    오오 약국에서 물어보고 사야겠네요
    저도 효과있는 제품 먹어보고 싶어요
  • 산들바다
    약국가면 피로회복에 좋은거 한번 먹을꺼 묶어서도 팔더라구요~ 전 너무 힘들때 그거 사먹어요~ 그럼 좀 나아지는듯한 느낌;;
    여리나
    작성자
    아아 저도 그런거 봤어요
    효과가 있다니 저도 먹어봐야겠네요
  • 삭제된 댓글입니다.
    여리나
    작성자
    카페인...은 너무 각성제 느낌이라
    비타민을 챙겨먹어야겠네요 ㅎㅎ

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