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스트레칭하기

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차 오래타고난 이후라.. 찌뿌등하여.. 집에와서 스트레칭해주었어요. 저 사실.. 걷기전후나 러닝전후나.. 스트레칭해주라하는데도 진짜 잘 안하거든요;; 습관이 안되고 귀찮기도;; 근데 오늘같은날은.. 하고나니 확실히 도움이 되는거같더라구요ㅎㅎ

댓글3
  • 제벌
    홈트 하셨네요 
    수고하셨어요 
  • 프로필 이미지
    머랭22
    금요일도 건강하게 스트레칭하셧네요!불금즐겁게 보내세용! 
  • 파인더홀
    스트레칭 잘 하셨어용
    금요일도 잘 보내세요

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