11번은 다시 밀가루를 먹는다 겠군요
밀가루 음식을 단번에 끊기는 힘드니까 조금씩이라도 줄여 나가야겠어요
건강적인 측면에서는 좋은데 뭔가 재미가 없어지는 느낌이라네요 ㅎㅎ
밀가루 음식을 포함해 탄수화물도 적당히 섭취하는 게 좋은 것 같아요
읽다보니 슬퍼지네요 다시 먹을듯해요 동기부여가 잘 안될듯해요
몸 건강만큼 정신 건강도 중요하니까 절제하면서 먹으면 될 것 같아요
ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃기네요 ㅋㅋ 성격이 점점 나빠지며 낙이 없음 ㅋㅋ 진짜 동감 100프로입니다 ㅎ
우울하고 삶의 낙이 없어지는 것 보다는 먹고 싶은 거 먹으면서 즐겁게 사는 게 좋지요
성격이 나빠져서 결국은 밀가루를 먹고 평화가 찾아온다~~쯤되겠네요
그래서 그런지 좋아하는 밀가루 음식을 먹으면 마음이 행복해지나봐요
10번은 무슨뜻이죠 내뱃살의 문제가 밀가루가 아니면 뭔가요? ㅎㅎ 100퍼 공감은 안되네요
밀가루 음식뿐만이 아니라 다른 음식도 많이 먹어서 그런 것 아닐까요?
밀루만이 아니라 탄수화물을 끊든지 줄이든지 해야되는데...빵, 라면, 과자, ... 그러고 보면 내가 먹을게 없어요. ㅜ.ㅜ
탄수화물도 필수 영양소라 완전히 끊는 건 몸에 안 좋다고 하더라구요
밀가루 음식 좋아하는데 큰일 났네요 저런 거 따지다 보면 먹을 게 없을 거 같아요
건강에 좋은 것만 먹어야 한다면 정말 삶의 낙이 없어질 것 같아요