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식후 철분제 챙기기.
2024.06.24 13:03
조회 13스크랩 0

철분제는 식사후 바로 먹으면 흡수가 잘된다길래 점심먹고 바로 먹어줍니다. 흡수를 위해 오렌지쥬스랑 먹어요.  여성분들 철분제 챙겨드세요!

식후 철분제 챙기기.
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댓글 6
  • 선물부자
    철분제 챙겨야죠
주스랑 먹으면 더 좋은가봐요
    • 한결맘
      작성자
      오렌지쥬스랑 철분제 같이 먹으면 흡수가 잘된다더라구요
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    애플짱
    철분제 쥬스랑 드시네요 
흡수율 좋다니 잘 챙기셨어요 
    • 한결맘
      작성자
      오렌지가 엽산이 많아서 철분흡수를 도와준다네요^^
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    머랭22
    그래요? 철분제는 식후에먹는걸로!!
메모해둘게요 정보감사해요! 
    • 한결맘
      작성자
      밥먹고바로 드시면 변비도 안생기고 흡수도 잘되고 좋을거에요.