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자유이야기방

물 마시기
2023.06.28 22:20
조회 18스크랩 0

챌린지는 끝났어도 여전히 물마시기는 해야지요.

오늘 오전에 티비에서 피부과교수가 

나왔는데

물 많이 마시기는 기본이고

자외서 차단제 바르기

수분크림 바르기 

잠자기전에 비타민크림 바르기

요거 3개만 

잘 지켜도  좋은피부 유지할 수 있다고 

얘기하더라구요.

비타민크림 검색해봐야겠어요.

 

물 마시기
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댓글12
  • soniad2n
    물 마시기는 이제 필수네요
오늘도 즐건하루요
    들꽃향기충남
    작성자
    날이 더워지니 점점 더 마시게 되긴하는것 같아요.
  • 산들바밤바
    물 마시기 잘 실천하고 계시네요. 오늘도 건강한 하루 되세요. 
    들꽃향기충남
    작성자
    이렇게라도 하지않으면 안될것 같아요.
열심히 마셔볼께요.
  • 투비니
    좋은 하루 되세요~오늘도 화이팅입니다~~
    들꽃향기충남
    작성자
    투비니님도 좋은하루 보내시고 계신가요?
이따가 저녁식사 맛있게 하세요.
  • 킹브래드
    물마시기 습관 정말 좋은
습관입니다 화이팅!
    들꽃향기충남
    작성자
    평소 너무 안 마시니까 일부러라도 챙겨마셔야해요.
  • 가뿐사뿐
    글보고 물 한잔하러갑니다~~
    들꽃향기충남
    작성자
    가뿐가뿐님 잘하셨어요.
전 지금 더운  곳에 와있어서 열심히 마시고 있어요.
  • 태태야
    비타민 크림도 있군요?
저도 검색해봐야겠어요^^
    들꽃향기충남
    작성자
    피부과교수님이 나오셨는데 피부도 좋고 이쁘시더라구요.
잠자기전에 꼭 바르신대요.

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