저번달부터 콤부차랑 효소 꾸준히 먹고있는데
당수치에도 영양이 있을까요???
궁금하면 100원
😅😅이런
콤부차는 당이 별로 없는걸로 알고 있지만 효소식품은 당이 꽤 들어있는걸로 알고 있어요 아무래도 먹는 시간에 따라 많이 달라질것 같아요
감사합니다 ^^뭔가 느낌이 당이오른것 같은 느낌이 들어서 ..궁금했어요
콤부차는 설탕을 넣어 발효를 시키기 때문에 과다 섭취 시 오히려 체중이 증가하고 혈당 조절이 어려울 수 있음.
하루한잔도 그럴까요????? 구입한지 얼마 안됐는데 지인줘버려야겠네요;;;;;
