스탠딩 트위스트

스탠딩  트위스트 동작과 버티컬 레그 크런치

동작을 했어요

버티컬 레그 크런치 동작은 무릅을 180도

세워서 상체를 들어 올리는 동작을 합니다스탠딩  트위스트

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